Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
69 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
982 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 25.75g | Carbs: 74.17g.
Breakfast: Капучино, Кофе. Lunch: Окей Шницель Свиной, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Чай. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
|
mak197918's Weight History
|