Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
991 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 87.09g | Carbs: 94.62g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Mixbar Маршмеллоу, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Mixbar Маршмеллоу, ВкусВилл Банан, Сто Пудов Льняная Мука, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Яйцо, Молочные Горки Творог( Обезжиренный). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Mixbar Маршмеллоу, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, ИП Айвазян А.Р. Ролл Пшеничный, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Петруха Филе Куриное. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.moiseenkova's Weight History
|