Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 83.56g | Carbs: 143.45g.
Breakfast: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Черная Смородина, Салат Овощной с Маслом, Махеевъ Горчица Зернистая, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Ашан Сыр Диетический 30%, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Рисом, Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Bombbar Овсяное Печенье с Клюквой Cookies, Кофе с Молоком, Киноа (Вареный), Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|