Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
941 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 123.14g | Carbs: 49.51g.
Breakfast: Кофе, Mixbar Маршмеллоу, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Биомакс Кефирный 1%, Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Здравушка Творог 1%. Lunch: Mixbar Маршмеллоу, Пекинская Капуста, ВкусВилл Банан, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Шампиньоны, Петруха Филе Куриное. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Биомакс Кефирный 1%, Ашан Шампиньоны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.moiseenkova's Weight History
|