|
230 kalori kahvaltım Ekmeğin 3/2 sini yedim 08.45 🌸
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1747 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 74.43g | Carbs: 226.78g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Zeytin, Uno Tam Buğday Ekmek. Lunch: Mis Tam Yağlı Ayran, Uno Tam Buğday Ekmek, Mercimek Çorbası, Patates Kızartması. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Ezogelin Çorbası, Kuru Fasulye, Uno Tam Buğday Ekmek. Snacks/Other: Eti Eti Burçak Tuzlu Bisküvi Zeytinli , Nescafe Sütlü Köpüklü, Çerezya Kuru Kayısı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pinar6101's Weight History
|