lolipop_muach's Journal, 01 Mar 22

sumpeeeh ini enyaaak sekali smooties buah naga beku campur pisang dll. duhh aku kira gak akan habis sendiri tau nya habis pdhl 1mangkuk full

View Diet Calendar, 01 March 2022:
1430 kcal Fat: 49.12g | Prot: 46.59g | Carbs: 217.40g.   Breakfast: Granolab Dark Chocolate & Almond Granola, Chia Seed, Madu, Nanas, Pisang, Buah Naga. Lunch: Bihun (Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu Goreng, Semur Telur, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Other: Keripik Pisang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Kurma, Brownies, Papeda, Bihun (Dimasak), Granolab Dark Chocolate & Almond Granola, Nanas. more...
1322 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Sleeping - 21 hours and 14 minutes, Resting - 1 hour and 46 minutes. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
kira² brp kalori kk? 
01 Mar 22 by member: Heny Tri
Kurang tau ka tadi kaya aku input satu2 450kalori kayanya 
01 Mar 22 by member: lolipop_muach

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lolipop_muach's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.