Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 55.54g | Carbs: 194.78g.
Breakfast: Noix de Cajou Grillées Salées, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Noix, Jus de Citron, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Kiwi. Lunch: Sucre, Carrefour Chocolat Noir Éclats de Fèves de Cacao , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lentilles Cuites. Dinner: Endive, Carrefour Chocolat Noir Éclats de Fèves de Cacao , Carrefour Discount Emmental Râpé, Herta Knacki . Snacks/Other: Carrefour Chocolat Noir Éclats de Fèves de Cacao , Pomme. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yesican13's Weight History
|