|
|
1628 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 155.33g | Carbs: 68.05g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Егорлык Молоко Моцарелла, Оливковое Масло, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
|
2272 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Desk Work - 9 hours, Sleeping - 7 hours, Apple Health - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.Karpova's Weight History
|