lolipop_muach's Journal, 02 Mar 22

dari pagi belum sarapan), makan siang nya pake jasuke aja lagi datang bukan hari pertama malas makan dan malas masak. pas mau datang bulan malah pengen ngemil trus dan laper terus

---

1494 kcal

Fat: 42.07g | Prot: 55.24g | Carbs: 238.02g.   Breakfast: Lemon, Madu, Chia Seed. Lunch: Nasi Putih, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tahu Goreng, Semur Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Quaker Instant Oatmeal. Dinner: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Telur Balado. Snacks/Other: Madu, Pisang, Bengkoang, Cimory Yogurt Drink Low Fat Tropical Fruit, Cimory Yogurt Drink Low Fat Tropical Fruit, Keju Cheddar, Indomilk Susu Kental Manis, Jagung dengan Mentega, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). more...

1335 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour and 14 minutes, Sleeping - 21 hours and 14 minutes, Resting - 1 hour and 32 minutes. more...