Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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88.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1639 kcal
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Fat: 47.88g | Prot: 67.20g | Carbs: 217.05g.
Breakfast: Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Eisbergsalat, Grafschafter Weizen Sandwich American Style, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Grafschafter Goldsaft. Lunch: Nudeln (Gekocht), Bofrost Junger Spinat Gehackt. Dinner: Gutfried Geflügel Leberwurst, Kaufland Avocado, Aldi Unser Rustikales. Snacks/Other: Huober Schwäbische Knusperbrezel, Martini Bianco, Toblerone Toblerone Tiny, Surimi, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Morris37's Weight History
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