Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 40.67g | Carbs: 52.16g.
Breakfast: Банан, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Leor Морковь Пикантная, Жареное Яйцо. Dinner: Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Leor Морковь Пикантная. Snacks/Other: Coca-Cola Zero, Коммунарка Шоколад Горький 68%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|