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03.03 運動紀錄
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1595 kcal
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Fat: 53.79g | Prot: 112.93g | Carbs: 168.41g.
Lunch: 禎祥 冷凍毛豆仁, 蘑菇, 全家便利商店 四季春茶麻糬麵包, 水煮蛋, 祥亮 冷凍孢子甘藍, i3Fresh 鮮凍白花椰菜米, Costco 蝦仁, i3Fresh 歐風黃芥籽藜麥鷹嘴豆. Dinner: 石二鍋 烏龍麵, 愛上新鮮 舒肥嫩雞胸(經典原味)(輕巧隨手包), 水煮蛋, 全聯 黑木耳, 祥亮 冷凍青花菜, 全聯 洋蔥, 饗城 四神湯, 大漢 嫩豆腐. Snacks/Other: M&M's 糖衣巧克力布朗尼口味, Myprotein 松露巧克力 乳清蛋白, 義美 無糖豆奶, Myprotein 乳清蛋白摩卡, 台灣兆瑩實業 竹炭花生, 蘋果, 艾多美 杏仁夾心海苔燒, 台灣兆瑩實業 竹炭花生. more...
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Hyunie85's Weight History
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