Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 95.93g | Carbs: 139.36g.
Breakfast: Мёд, Язык Говяжий Отварной, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Вип Пшено. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Сметана, Говядина Отварная, Борщ, АС Килька Пряного Посола. Dinner: Яичный Белок, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinat82's Weight History
|