Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
99.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 134.07g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Белый Хлеб, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Сыр. Lunch: Зефир, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Главпродукт Сгущённое Молоко, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Курица по-Сычуаньский с Лапшой. Dinner: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Сыр, Белый Хлеб, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|