Sergela's Journal, 04 Mar 22

Уже второй день после обеда забываю фоткать то что ем.
Но все записываю.
1766кк
1724кк

---

2419 kcal

Fat: 137.26g | Prot: 118.60g | Carbs: 133.33g.   Breakfast: Bombbar Nut Coffee Raf, Кофе, Ариант Вареная Колбаса Молочная, Смак Батон Молочный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы, Bombbar Nut Coffee Raf, Лук, Альпийская Коровка Сметана 15% , Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Bombbar Nut Coffee Raf. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Pin-Ap Lab Шоколадный Чизкейк. more...

1903 kcal

Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...