quadril 135 coxa 75 cintura 100 busto 106 braço 37
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93.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1711 kcal
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Fat: 81.54g | Prot: 128.38g | Carbs: 94.69g.
Breakfast: Mais Coco Coco Ralado Úmido e Adoçado , Puríssimo Queijo Branco, Cuscuz (Cozido). Lunch: Alface de Folha Verde, Carne de Panela, Peixe, Hellmann's Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Swift Feijoada. Dinner: Vinho Merlot, Pé de Galinha, Alface, Pé de Galinha. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café (Infusão), Dori Bala Lua Cheia, Pipoca com Manteiga (em Óleo). more...
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Losing 0.0 kg a Week
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bastosrem's Weight History
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