|
Актуальная форма на 05.03.2022
|
1813 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 93.26g | Carbs: 198.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сливочное Масло, Изюм, Голден Яблоко , Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Варёное , Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Арахис, Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Город Молоко 2,5%, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Столичный, Форель на Пару, Картофель Отварной, Рыбный Бульон. Dinner: Яйцо, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Россия Щедрая Душа Шоколадная Конфета с Карамельной Начинкой. Snacks/Other: Сушки, Помидоры, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Столичный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная. more...
|
|
2420 kcal
|
Exercise:
Tennis - 1 hour, healther Roberts - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Хотите начинать день с улыбки? 🤗 НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, БЕСПЛАТНЫЕ
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ» 🌸🌸🌸
05 Mar 22 by member: vvbg1
|
слушай, можешь делать фотки на фронталку с таймером? хотелось бы посмотреть там на талию и т.д)
05 Mar 22 by member: 158мск
|
Обязательно сделаю в ближайшее время. Скорее всего, в весе в 64 кг.
05 Mar 22 by member: liza.sceller
|
как вы лодку назовете :) может не стоит именоваться тюленем? :))
05 Mar 22 by member: iveeskela
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.sceller's Weight History
|