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Das ist Gold wert, wenn man Menschen kennt, die genauso bekloppt sind wie man selbst und die es deshalb genauso lieben am Sonntag morgens um 7:30 15 km laufen zu gehen statt im Bett zu liegen 👭🏃♀️
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1785 kcal
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Fat: 74.92g | Prot: 87.75g | Carbs: 187.23g.
Breakfast: Erdbeeren, Cantaloupe Melonen, Cocktailtomaten, Lidl Gurke, Kiwi, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Brunch Feine Kräuter, Güldenhof Putenfleisch Gegart in Rinderaspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Milsani Skyr Kirsche. Lunch: Sonnenblumenöl, Metzgerfrisch Hähnchen-Mini-Schnitzel, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Freshona Gemüsepfanne Französische Art . Dinner: Gekochtes Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Eridanous Weisse Riesenbohnen in Tomatensauce, Cocktailtomaten, Lidl Gurke, Lyttos Schafskäse Leicht, Milsani Skyr Kirsche. Snacks/Other: Ferrero Rocher. more...
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2183 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 1 hour and 21 minutes, Resting - 14 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
06 Mar 22 by member: B-Rocker
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Ps deine Pace ist doch super! 👍🏻
06 Mar 22 by member: B-Rocker
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Mit 30 war die besser 😂 aber wer weiß vielleicht komme ich ja mit viel Fleiß nochmal dran.... Wenn da nur nicht die kurzen Beine wären 🙈
06 Mar 22 by member: steuertante82
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Also das Problem mit den kurzen Beinen hab ich auch 😛
Also ich werde im Alter trotzdem noch besser, aber der Aufwand steigt jährlich!
Mit der richtigen Trainingssteuerung ist vieles möglich. 🙃
06 Mar 22 by member: B-Rocker
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steuertante82's Weight History
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