Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 80.25g | Prot: 81.28g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Варенье из Смородины, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Dinner: Обычные Блины, Аквамарин Печень Минтая, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Яичница. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svettanya's Weight History
|