Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
77 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 105.83g | Carbs: 122.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Помидоры, Авокадо, Куриное Филе, Увелка Пшено в Пакетах. Dinner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриное Филе, Barilla Спагетти #3. Snacks/Other: Киви, Syntrax Matrix 2.0 Mint Cookie, Орехи Кешью. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olaavlasenok32913's Weight History
|