Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 85.43g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Маасдам, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Батон, Овсяная Каша на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Сыр Маасдам, Перекресток Чиабатта , Yelli Суп с Белыми Грибами и Пастой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Шармель Зефир Яблочный, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamikheeva's Weight History
|