Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 50.90g | Carbs: 157.76g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Карусель Капуста Квашеная со Свеклой, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Макароны, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Сухие Семена Чиа, Вкуснотеево Кефир 2,5%, Гороховая Каша. Snacks/Other: Якобс Кофе 4 в 1, Банан, Пикник Пикник Грецкий Орех. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leisan.13's Weight History
|