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Boa tarde pessoal
mais um dia de luta,mais um dia de glória.
Estou super controlada e indo bem :D
Mas porem me pesei hj e nenhuma grama ainda foi tirada mas td bem,é a primeira semana realmente ative e o segundo dia,tenho que continuar forte e nao desanimar!
Bora-la galera :)
View Diet Calendar, 11 November 2014:
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1323 kcal
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Fat: 38.76g | Prot: 63.99g | Carbs: 182.22g.
Breakfast: Substancia Pãozinho de Ricota, Banana. Lunch: Mini-Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates. Dinner: Brother's Pãozinho Especial, Pêssegos, Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Del Valle Suco de Manga, Torta de Morango. more...
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