Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 86.53g | Carbs: 158.82g.
Breakfast: Myprotein Сывороточный Протеин, ВкусВилл Манго, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Борщ Вегетарианский, Глобус Багет Фитнес, Пастух из Абрау Сыр Мартин Выдержанный с Трюфелем. Dinner: Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе, Помидоры, Огурец, Картошка Вареная. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина2301's Weight History
|