Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
119.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2769 kcal
|
Fat: 180.97g | Prot: 222.49g | Carbs: 56.21g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Нут (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hunter199138's Weight History
|