Ну вот и показатель! Вчера не добрала, сегодня +500 гр. Ежедневно надо следить и питаться правильно, а главное не забывать! Настроение сразу вниз, вчера порхала довольная, сегодня хочется поныть🙈
|
1802 kcal
|
Fat: 86.74g | Prot: 83.01g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Лента Хлеб Чиабата, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Кухня на Районе Омлет с Вялеными Томатами. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Киприно Сыр Советский, Меридиан Паштет Лососевый с Томатами и Базиликом. Dinner: Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Индейка Отварная. Snacks/Other: Сушки, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Милка Пористый Шоколад, Милка Шоколад с Орео. more...
|
|