la_vie_est-belle's Journal, 12 Mar 22

Всем привет! Учитываете ли вы в фс физ активность?Ну например час аэробики это сколько потраченных калорий? Их надо вычесть из своей дневной нормы?

---

1762 kcal

Fat: 84.12g | Prot: 71.99g | Carbs: 183.52g.   Breakfast: Варенье, Фермерский Продукт Творог 18%, Большая Кружка Кофе . Lunch: ВкусВилл Шаурма. Dinner: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Мороженое, Частная Сыроварня Сыр Халуми для Жарки, 4 Сезона Чахохбили с Фасолью, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. more...

1462 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...