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bonjour hier 2231 kcl absorbée un gros craquage l apres-midi je suis sur la mauvaise pente trop de lait en poudre des pains pita beurre confiture 55 % de glucide trop de gras mon père est dcd il y as un mois je divorce donc c est pas facile il faut que je retrouve la motivation j ais plus de pèse personne je l avais mis chez ma soeur j y vais ce week-end le choc sans doute je fait du stepper sa doit limiter un peu les dégats
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2231 kcal
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Fat: 75.67g | Prot: 95.55g | Carbs: 285.08g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre, La Boulangère Pain Pita. Lunch: Simply Market Fromage Blanc 2,8%, Mandarine, Saint Eloi Pousses de Haricots Mungo, Carrefour Haricots Blancs à la Tomate, Jambon. Dinner: Président Camembert, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Other: Banane. more...
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 Comments
😆😆😆 Rude la concurrence. En même temps, c'est le bon spot pour trouver des âmes en peine !
12 Mar 22 by member: emy2222
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Plein de courage! On traverse toutes et tous des moments très difficiles. Ne te pèse pas, reprends toi tranquillement, va marcher, nager, inscris toi sur weight watchers, c'est un super groupe de soutien. 💜
J'espère que les 2 com précédents ne sont pas des fakes et que les gens n'essaient pas de profiter de la détresse des malheureux.
12 Mar 22 by member: Keira-she
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courage c'est une mauvaise passe, parfois c'est un mal nécessaire pour mieux rebondir. ne vous flagelez bien ça ne sert a rien ...
13 Mar 22 by member: Cecoupcicestlabonne
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