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1527 kcal
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Fat: 63.07g | Prot: 55.41g | Carbs: 191.11g.
Breakfast: 家樂福 松井芥末椒鹽, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 自然主意 香草椒鹽嚴選蘇打餅(奶素) 香草×胡椒岩鹽, 統一 瑞穗鮮乳土司, 水煮蛋, 雀巢 (Nestlé) 雀巢金牌微研磨咖啡, 克寧 100%純生乳奶粉. Lunch: 蓮霧, 水煮蛋, 煮熟的椰菜花(新鮮,烹飪中不加油), 家樂福 松井芥末椒鹽. Dinner: 家樂福 海苔米香(純素), 淨斯 杏仁一口餅, 穀糧.黑米菓(鹹酥胡椒風味), 油桃, 煮熟的椰菜花(新鮮,烹飪中不加油). more...
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