Mirko 1974's Journal, 12 Mar 22


View Diet Calendar, 12 March 2022:
2083 kcal Fat: 78.45g | Prot: 95.22g | Carbs: 216.26g.   Breakfast: Twinings English Breakfast Tea, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Bontà della Natura Miele Millefiori, Biosicilia Marmellata di Bergamotto Biologica. Lunch: Parmareggio Burro , Uovo, Sapori e Dintorni Conad Aceto Balsamico di Modena IGP, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Radicchio Rosso, Iperal Bresaola Punta d'anca, Asparagi, Parmigiano (in Pezzi), Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca. Dinner: Taleggio, Moretti Birra 4,6%, Farina tipo 1, Mozzarella per Pizza, Spianata Piccante, Filetti di Sardina All Olio di Oliva, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Lievito di Birra Fresco, Rosmarino. Snacks/Other: Monilith Dolce di Semi di Girasole "Kozinak", Coop Arance Tarocco. more...
1732 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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