Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 43.40g | Carbs: 64.09g.
Breakfast: Биомакс Кефирный 1%, Поварешка Овсяные Хлопья, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Вареное Яйцо, Биомакс Кефирный 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.moiseenkova's Weight History
|