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bah achei que ontem eu tinha saido da dieta mas até que não,tava ate comessando a ficar triste,ai hj de manha eu comi só umas bolachinhas e ja tava conseguindo me seguar,mans de meio dia teve arroz com linguiça e tao bom,eu tinha eliminado o arroz da minha dieta,mas nao pude resistir e comi umas boa colheradas e depois teve um doce maravilhoso,tive que comer :c
Mas ok vamos voutar com força total novamente,sempre há essas trupicadas no caminho mas ainda chego la,só não deichar acontecer mais vezes
bjs pessoal.
View Diet Calendar, 13 November 2014:
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1112 kcal
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Fat: 23.67g | Prot: 42.47g | Carbs: 171.68g.
Breakfast: Isabela Bolacha Água e Sal. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco. more...
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