iuliiya1987's Journal, 13 Mar 22

iuliiya1987's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022

75 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 15 kg. Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 13 March 2022:

1750 kcal

Fat: 87.33g | Prot: 94.67g | Carbs: 145.29g. Breakfast: Тавр Сосиска, Кофе (Растворимое), Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком. Lunch: Теремок Макароны по-Флотски. Dinner: Котлета Домашняя, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Грабли Цветная Капуста на Пару, SPAR Брокколи на Пару. Snacks/Other: Хлеб Черный, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера. more...

2152 kcal

Exercise: Resting - 23 hours and 30 minutes, Squats (Legs) - 20 minutes, Cardio - 10 minutes. more...

Support

iuliiya1987's Weight History

View Complete History