Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 26.57g | Carbs: 131.71g.
Breakfast: Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Хурма. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Каждый День Арахис Необжаренный, Bio Max Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|