Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2166 kcal
|
Fat: 97.43g | Prot: 45.50g | Carbs: 263.81g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Гречишный, Магнит Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Вьетконг Манго Сушеное, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Гречишный, Borna Финики, Borna Финики, Маркет Перекресток Цукаты , Братцы Вареники Вареники с Капустой, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Fazer Чиабатта , Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Голден Яблоко , Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Винегрет без Масла, Олейна Масло Растительное, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Олейна Масло Растительное. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Восточный Гость Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|