Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 96.61g | Carbs: 76.04g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. Lunch: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Яйцо Куриное, Рыба Вареная. Dinner: Гороховый Суп, Кексы с Глазурью (Обезжиренные). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
вечно_худеющая*'s Weight History
|