|
150 kg, check. Tangerat PB
|
2606 kcal
|
Fat: 107.94g | Prot: 198.50g | Carbs: 199.77g.
Breakfast: Exotic Snacks Bananchips, Oboy O'boy Portion, Egg White, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Exotic Snacks Bananchips, Friggs Chiafrö & Havssalt. Lunch: ICA Morot, ICA Nötfärs 12%, ICA Pesto Tomat, Risenta Bönpasta Fettuccine, Arla Matlagningsgrädde, ICA Pastasås Basilico. Dinner: Barilla Tortiglioni, ICA Pastasås Basilico, Arla Matlagningsgrädde, ICA Pesto Tomat, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Other: Exotic Snacks Bananchips, ICA Digestive. more...
|
|
 Comments
Snyggt, har inte vågat mig på knäböj med stång ännu, har jobbigt nog att syresätta mina knäböj enbart med egenvikt =)
14 Mar 22 by member: grande rock
|
Det kommer snabbare än du tror om du bara hänger i. Heja heja! 💪
14 Mar 22 by member: -emisun-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-emisun-'s Weight History
|