Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 52.49g | Carbs: 186.50g.
Breakfast: Twix Twix Xtra, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Хлеб 8 Злаков, Батон, Ленивые Голубцы, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Красный Октябрь Красный Мак. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана-дважды мама's Weight History
|