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814 kcal
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Fat: 30.02g | Prot: 61.35g | Carbs: 76.64g.
Breakfast: Hinode HND Chá Sabor Limão , Ovo (Inteiro). Lunch: Subway Cebola, Tomates Vermelhos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Abobrinha Italiana. Dinner: Hinode Shake HND Sabor Chocolate . Snacks/Other: Italiany Salgadinho, O Fuê Bolo Nega Maluca, Qualitá Uva Niagara. more...
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