|
|
2448 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 204.42g | Carbs: 269.60g.
Breakfast: Yakult Yakult, Camponesa Leite Desnatado Zero Lactose, Sadia Mussarela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), President Manteiga com Sal, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Cebolas Maduras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido sem Pele, Feijão Preto Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Ora Pro Nobis, Peito de Frango Cozido sem Pele, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Banana Caturra, Porto Alegre Leite Desnatado, Farelo de Aveia, Maracuja Fresco/Cru, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral Torrado, Sementes Chia Secas, Psyllium, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Café, Growth Supplements Whey Protein Capuccino. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jaqueline Rates's Weight History
|