Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 98.13g | Carbs: 129.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Сыр. Dinner: Рис, Куриная Ножка. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко Зеленое, Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alvinagolubkova's Weight History
|