|
завтрак
|
1279 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 67.63g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Капучино, Juicy Апельсиновый Сок, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Комо Сыр с Грецким Орехом, Помидор Тушеный, Приготовленный Лук, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Dinner: Спаржа по-Корейски, Комо Сыр с Грецким Орехом, Микоян Сервелат Российский, Хлеб Черный. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте) Как худеетп это дробное питаниее? Поделитесь пожалуйста 🙂
16 Mar 22 by member: Azeka_pp
|
А сок у вас какой? Без сахара?
16 Mar 22 by member: alinka.beisbekova
|
здравствуйте, сок самый обычный из тетра пакета, у меня нет цели исключить сахар, тем более если его вообще не есть, то организм все равно будет протестовать, если мне хочется сладкого я ем, главное уложиться в калорийность
17 Mar 22 by member: asultanova466
|
здравствуйте, питание обычное, завтрак, обед, ужин, не дробное, стараюсь за день уложиться в колораж
17 Mar 22 by member: asultanova466
|
|
asultanova466's Weight History
|