Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 88.52g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Банан, Кофе, Natige Готовый Завтрак , Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Black. Lunch: Natige Готовый Завтрак , Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Black, Вкус Хлеба Хлеб Белый Бездрожжевой , Молодая Морковь, Листья Салата, Чечевичный Суп. Dinner: Творог 9%, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Жареная Картошка, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
|
|
lyazzat.suleimbekova's Weight History
|