niaahimsa's Journal, 17 Mar 22

Enak bgttttttt sumvahh, yang ga doyan selada dan wortel jd doyan hehe

---

1288 kcal

Fat: 52.11g | Prot: 62.95g | Carbs: 164.96g.   Breakfast: Udang Kukus atau Rebus, Botok, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Lunch: Yellowfit Fish Lodeh with Shallot Red Rice + Spring Roll, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Semangka, Tempe Gembus. Dinner: Bakwan, Sayur Lodeh, Udang (Karang) Rebus atau Kukus. Snacks/Other: Salad Pasta atau Makaroni dengan Daging, Mustika Ratu Kunir Asam. more...

552 kcal

Exercise: Cardio - 15 minutes, Gym - 50 minutes, Samsung Health - 22 hours and 55 minutes. more...