Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 158.18g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Кунгурский Бифилайф, Дмитровский Молочный Завод Творог 6%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Виктория Картофельный Гратен с Сыром , Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Сойка Напела Флэт Уайт, Торт Красный Бархат Низкокалорийный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|