Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 125.96g | Carbs: 185.41g.
Breakfast: Милка Шоколад с Орео, Яйцо, Пятерочка Сахар, Геркулес Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лента Котлеты Куриные Рубленые, Макароны Полубублики с Маслом. Dinner: Татищев Блинчики с Индейкой, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо. Snacks/Other: Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|