Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
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58.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2104 kcal
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Fat: 59.40g | Prot: 93.74g | Carbs: 214.48g.
Breakfast: Esselunga Top Miele, Sant'Orsola Mirtilli, Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Fragole. Lunch: Salsa di Soia (Tamari), Salsa di Soia, Taccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carote, Conad Riso Basmati. Dinner: Carote, Sades Olive Nere Condite, Pizza Prosciutto e Funghi, Hugo, Montenegro Amaro, Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale , Vino Chardonnay, Conad Tartare di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Freschi di Campo Puntarelle , Calamaro. Snacks/Other: Noci, Uva, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fragole, Vemondo Yogurt di Soia, Mirtilli. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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