questo è uno dei miei pasti preferite
|
2144 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 103.31g | Carbs: 233.47g.
Breakfast: Pfanner Bio Mirtillo, Cioccolatini al Latte, Noci Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Olio di Fegato di Merluzzo, Coop Latte UHT Scremato, Caffè (dalla Moca), Banana. Lunch: Cavolini di Bruxelles Cotti, Salmone Norvegese Affumicato, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Pomodori Ciliegini, Scalogno o Cipollotti, Radicchio Rosso, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Rucola , Coop Valeriana, Sugo di Pomodoro, Merivio Provola Dolce, Rovagnati Prosciutto Cotto, Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Prosecco. Snacks/Other: Eurospin Sottilette Light, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco, Prosecco. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hannmery's Weight History
|