|
|
1806 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 163.19g | Carbs: 199.93g.
Breakfast: الباذنجان, كاكاو خام كاكاو خام, زيت جوز الهند, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), الخيار (مقشر), الجزر. Lunch: يوسفي 1يوسفي, رز رز مصري مسلوق, سلطة الخس مع البيض, الطماطم، و/أو الجزر, سمك بلطي. more...
|
|
 Comments
18 Mar 22 by member: mero526
|
18 Mar 22 by member: Om habiba2020
|
18 Mar 22 by member: fatma2212022
|
هو مسموح الرز في الكيتو كلاسيك
20 Mar 22 by member: toataa
|
هو مسموح الرز في الكيتو كلاسيك؟
20 Mar 22 by member: toataa
|
totaa
الرز لو كارب
وانا مش باخدة كل يوم
الرز مع السمك عندى اساسى وانا بفضل لله ومنته قربت على المثالي وبحاول اعمل لايف استايل ربنا يثبتنا
20 Mar 22 by member: حاتم { أبو أنس }
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
حاتم { أبو أنس }'s Weight History
|