Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 85.66g | Carbs: 172.03g.
Breakfast: Дачник Фасоль Белая в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Хлеб Черный. Dinner: Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Other: Торт, Груша, Сангрия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|